Contenido · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

Ahora imagina sentir esa emoción a partir de los ejemplos que acabas de leer.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Imagina otra situación, la de un niño que cree que está en su salón de clases.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Cuando alguien se mete a la fila sin importar que otras personas llevan tiempo formadas. 3.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Imagina que tienes un termómetro. Tiene 5 líneas de marcas hacia arriba.

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Cómo pescar sin ser pescado

Imagina que tomas un gusano y lo metes a tu boca. ¿La imagen te dio náuseas?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Cuando alguien se mete a la fila sin importar que otras personas llevan tiempo formadas. 3.

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Resolviendo mi tristeza

Imagina que la tristeza es azul. ¿Cuántos tonos de azul hay en el mundo? Infinitos.

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Mi amigo Lolo

Si te fijas, un sentimiento es más complejo que una emoción.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Por ejemplo, imagina que tienes un examen muy importante, si te sientes pesimista o nervioso, tu estado de malestar será

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Identificando mis estados de ánimo

Imagina a una persona que se muestra ansiosa y desesperada, se siente muy preocupada por su futuro, no sabe cómo le va a

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Tristes, pero jamás derrotados

Ahora imagina a una persona que siente que no le quedan fuerzas. No quiere hacer nada.

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La carta de la tristeza

Ahora imagina que alguien pierde un objeto, tal vez su mochila la traía consigo, pero de pronto se descuidó y no sabe en

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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Mi superpoder favorito

Imagina que truena un rayo ¡tienes un traje de super héroe! ¡Te verías genial!

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Actividad 1 Imagina que manejas unos títeres en forma de vasijas: Ruperta y Rigoberta.

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