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¿Qué llevas ahí?

Su estado de ánimo ha mejorado muchísimo, gracias a este ejercicio.

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La tristeza adecuada

Practicar mucho, muy lento al principio, y sobre todo, ¡pedir ayuda!

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¡Cuánta tristeza!

Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

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Mi agitación y mi calma

Otro ejercicio que puedes realizar es el de las maracas, ¿sabes cuál es?

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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La tortuga y el conejo

Después de practicar estar sentado como montaña, la tortuga puede poner atención y hacer cosas difíciles como cruzar un río

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

¿Pudiste practicar esta herramienta cuando te sentías enojada o enojada, triste o con miedo?

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Estoy bien cuando…

sentirte bien física y emocionalmente, aprendes cosas que ayudan a que tengas una convivencia más armoniosa, debes de “practicar

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Mi mayor poder

Renata: ¿Cómo voy a tener habilidades para la bicicleta si no me dejan practicar en la bici sin rueditas de Camila?

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La línea de mi vida

El monstruo comegalletas necesita la ayuda de sus amigos para saltar, pero más adelante, practica con entusiasmo para hacerlo

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¿Te marchitas o floreces?

El reto de hoy: Este reto te ayudará a practicar en casa el buen trato y también para que puedas reconocer cuándo estás dando

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El maltrato ni por un rato

Saladín: Y si hacemos unos ejercicios y con ello descubres el porque te tiene tan inquieto lo que te pasó hace un rato.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

ciempiés defiende a muerte que caminar es lo mejor, claro teniendo tantos pies seguramente aguantará horas y horas de dicho ejercicio

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La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

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Pasito a pasito

Cuando alguien quiere lograr algo, debe de practicar muchísimo y realizar varias cosas para lograrlo, por ejemplo, Isabel

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