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Encontrando esa voz interna

Estos síntomas indican que estar sintiendo ansiedad. ¿Te has sentido así?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

pixabay.com/es/photos/mujer-antigua-senior-mujeres-1031000/ La alegría de una persona es como un océano

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Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/hombre-enojado-punto-dedo-india-274175/ En tu cara se nota el enojo, tu ceño está

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Te invito a que le pongas un color a la emoción y que identifiques en qué parte del cuerpo se encuentra.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Historias de aversión y superación

El zorro le dijo, “Si quieres saber si soy tan inteligente como dicen, te invito a cenar a mi casa esta noche y allí te lo

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La intensidad del miedo

¡Ahora te invito a escuchar una canción para recordar la importancia de cada una de las emociones relacionadas al miedo!

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¡Conexión alegría!

Te invito a observar la siguiente cápsula de la Mtra. Angie.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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Los parientes del enojo

EL FASTIDIO Y EL HASTÍO, LOS PARIENTES DEL ENOJO Hola, soy Onise y te invito a conocer a los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Despeja tu mente y te invito a que uses tu creatividad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Viaje al universo interior

Y las sensaciones te muestran cómo te sientes, son como un semáforo que te indican “verde, estas bien”, “amarillo, alerta

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Mi maleta de los sentimientos

¿Recuerdas que al inicio de la sesión te comentamos que utilizarías algunas hojas de papel de color o de rehúso, cinta adhesiva

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