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Encontrando esa voz interna

Siéntate, cruza las piernas y haz 3 respiraciones para concentrarte, cierra los ojos.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

Parte 3

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Lo que deja el enojo

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:11_X_16_(3).jpg A continuación, lee la siguiente historia.

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¿De qué me sirve estar triste?

Hay quienes les funciona hacer ejercicio, escribir, dibujar, crear obras de arte o bailar.

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El árbol regulador de las emociones

Un árbol tiene 3 partes importantes, la raíz, el tallo y la copa. La raíz es la base de tu árbol.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Ahora que conoces diferentes consejos y herramientas que te pueden funcionar, ¿De qué otra manera podrías regular esta emoción

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El tren del estado de ánimo

Seguramente te preguntarás, ¿Cómo funciona eso?

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando hablaba con ella, mi micrófono dejó de funcionar, entonces cuando intentaba participar no podía.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando hablaba con ella, mi micrófono dejó de funcionar, entonces cuando intentaba participar no podía.

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

Una situación de peligro, puede ser una avenida en el que no funcionen los semáforos y las personas corran peligro cuando

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Niñas y niños nos cuidamos

Ahora, las escaleras están en buen estado y los niños pueden pasar tranquilos. 3.

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Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

Observa del minuto 3:06 al minuto 6:03 El talento de Cristina.

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Cuidado y protección para niñas, niños y adolescentes

Inícialo en el minuto 3:29 y termínalo en el minuto 4:58 Creciendo juntos.

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

Parece que esto va a funcionar piensa entusiasmado Carlo.

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¡Inicia la aventura por la dignidad de todas y todos!

Inícialo en el minuto 3:35 y termínalo en el minuto 4:17 Creciendo juntos.

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