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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

reaccionar.EMOCIONESLas emociones son un proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno

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Conociendo mis emociones

emociones son reacciones de mucha intensidad, pero con poca duración, ante determinadas situaciones o circunstancias internas

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Comienza el viaje

Hoy verás que hay un lugar especial que no es físico, sino interno, en el que se encuentran tus emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

explica las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Nuevas palabras mágicas

Cuando logras regular tus emociones se adquiere una fuerza interna que te impulsa a lograr más fácil tus objetivos.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una emoción menos intensa que la tristeza es el desaliento, que es cuando pierdo el interés por algo.

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Un mar de emociones

Puedes esconderte en su interior siempre que comprendas que lo que te estás diciendo o lo que estás descubriendo te pone

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Sueña, actúa y consíguelo

las melodías más maravillosas, pues era un arpa mágica que sólo estaba dispuesta a tocar para quien de verdad pusiera interés

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Los factores que modifican el clima

Los factores que modifican el clima

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Formando lazos

https://youtu.be/sZ8qiP-x9po Al ver lo que sucede con los demás se despiertan sentimientos de interés y solidaridad hacia

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Una ardilla y un partido de fútbol

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

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¿De qué color es la alegría?

Realizar un reconocimiento interior de nuestras emociones nos va a ayudar ante una situación aflictiva, a través de la experiencia

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Diversidad cultural en los continentes

Busca en internet, en libros, en revistas, o en cualquier publicación, imágenes de distintas culturas.

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¡Un conflicto, una oportunidad!

Agustín y Carola https://youtu.be/oPblEDjHSJI En el video hay un diálogo interior que es el que hace que Agustín tome las

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Alegres y felices sin ser lombrices

Él decía que lo que le hacía feliz era hacer cosas por los demás, y que eso le daba una sensación genial en su interior.

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