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La carta de la tristeza

Más intensa la tristeza, se convierte en aflicción.

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Comienza el viaje

El reto de hoy: El reto de hoy consiste en que, en las siguientes 24 horas, busques otras formas de transformar las emociones

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1,2,3 y volvemos a empezar

No olvides la importancia de la respiración consciente para poder enfocarse en las cosas importantes.

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Un mar de emociones

El reto de hoy: El reto de hoy, consiste en que dibujes dos situaciones que hayas experimentado en tu vida: una en la que

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Simplemente Gracias

Sí, por ello es muy importante que se practique en forma constante la relajación.

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Burbujas de jabón

tanto, que la princesa no tuvo otra opción más que ofrecer una recompensa a cualquier persona que pudiera aliviar el constante

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En los zapatos del otro

¿En qué consiste el trato diferente brindado a Miguel y a Martha?

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Los factores que modifican el clima

cumbres de las montañas más altas permanecen cubiertas de nieve, aunque estén en una zona cálida, por ejemplo: En el continente

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

El ser asertivo está en un punto medio entre otras dos conductas polares: la pasividad, que consiste en permitir que otros

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Un crucigrama sin resolver

debemos primero, hacer un plan de acción que nos servirá de guía para irlo desarrollando, después trabajar en ello y ser constante

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¡Entre todos, sí podemos!

tenemos la capacidad para tomar decisiones conscientes, afrontar las dificultades y actuar con autonomía.

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El valor de ser un ser humano

leí que el origen del ser humano es muy antiguo, más o menos, 160 millones de años y que el continente africano se considera

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Una ardilla y un partido de fútbol

El pensamiento reflexivo, es el tipo de pensamiento que consiste en darle vueltas a un tema en la cabeza, considerarlo desde

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

¿Te imaginas si todo el tiempo estuvieran enojados o enojadas y en constante discusión?

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

por lo tanto, debemos ser conscientes de esto antes de tomar la decisión.

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