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Enojo con causa igual a solución pensada

Si nadie sintiera indignación ante problemas sociales, ¿Qué pasaría?

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La carta de la tristeza

en momentos de tristeza podemos hacer otras cosas, como salir a caminar en compañía de un familiar, hablar con nuestros seres

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

vecinos pudieron verlo y se organizaron para llevarles comida y medicamentos, además publicaron la historia en las redes sociales

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Momentos para recordar

regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas y el logro del bienestar social

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Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

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Mi amigo Lolo

amistad no es limitada, no se acaba con una persona, sino al contrario, es uno de los mejores vínculos que existen entre los seres

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Primero, las personas somos los únicos seres vivos que tenemos sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

es importante buscar juntos el diálogo, una solución o reconciliación en caso de que lo hayas ofendido, de esta manera serás

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Pesimismo, ya te he contado que a mí el encerramiento de la pandemia me ha pegado mucho, soy una persona sociable, me gusta

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La carta de la tristeza

en momentos de tristeza podemos hacer otras cosas, como salir a caminar en compañía de un familiar, hablar con nuestros seres

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

HABILIDADES SOCIALES Las habilidades sociales hacen referencia a la conducta que nos permite relacionarnos y convivir

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Conociendo mis emociones

Asco: Es una emoción que nos produce rechazo ante un olor, sabor o ante una situación social.

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Nuevas palabras mágicas

experimentamos, decidimos y comunicamos es necesario e importante para nuestro desarrollo emocional tanto personal como social

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una situación social puede producir asco cuando vemos injusticias sociales, violencia o algo con lo que no estamos de acuerdo

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Un mar de emociones

emociones, podemos saber qué tenemos que cambiar para lograr nuestros propósitos personales y contribuir al bienestar social

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