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Un buen trato

¿Los tratas de maneras que los hacen sentir alegres, en confianza?

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Quiero aprender de mis abuelos

Verás que después de realizar esas actividades, te vas a sentir mejor.

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La hazaña

triste y no me daban ganas de hacer nada pues la extrañaba mucho, solo recordando que volvería en unas horas me hacía sentir

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Mi superpoder favorito

Pensar en los demás está muy bien, pero ahora usemos nuestros super poderes de la imaginación para pensar en algo que quisiéramos

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La balanza

María: Como en mi sueño, pensar en ir a visitar a mi abuela.

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Me conozco y me regulo

llanta, pero me tomé un momento para pensar y relajar mi mente y al final todo salió muy bien.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Esa frase nos abre la posibilidad de pensar al respecto de cómo actuar ante alguna adversidad o toma de decisiones.

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Lo aprecio y agradezco

Que yo pueda seguir teniendo todo esto que me hace sentir bien y feliz.

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Estar bien con bienestar

Ahora que estas relajada (o) ¿Ya has pensado en cómo ayudar a los demás? ¿Cómo ayudar a tus papás? ¿A tus amigos?

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Mi lugar tranquilo

después de lavar los platos, lleno de preocupaciones y con la pregunta dándole vueltas a la cabeza, el señor Equis se sentó

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Mi lugar tranquilo

Reflexiona en tu lugar tranquilo para poder pensar cómo actuar ante alguna situación difícil.

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¡Ponte atento!

¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿Porqué? Anota las respuestas en tu cuaderno.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Un sentimiento que se relaciona con la alegría es el amor o agrado hacia un amigo o amiga, que nos hace sentir bien, y el

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Esto me hizo sentir...”

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Qué es lo que te hace sentir de esa forma?

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