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Yo me siento así

Es momento de un cuento, escucha y observa con atención. El túnel. Anthony Browne.

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¿Te marchitas o floreces?

SABIO: No te preocupes, la respuesta está en ti mismo, confía en tus sentimientos y encontrarás, cree, escucha, cree, escucha

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Yo puedo ayudar

Un día, Lilia, cansada de escuchar las historias vividas por otros, les propuso a sus amigas que ellas mismas subieran a

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Mi mayor poder

Quizá tengas la habilidad de pintar muy bien, de escuchar a los demás o hacer figuras con plastilina y quizá se te dificulten

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Estoy bien cuando…

LUCÍA: A veces, cuando estoy en este cuarto, siento miedo porque escucho ruidos afuera.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Concéntrate en tu respiración, en cómo se escucha y cómo se siente en tu vientre.

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Quienes me ayudan

Intenta identificar a las personas que te brindan su ayuda, esa persona que te puede escuchar, te hace sentir bien.

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Me siento bien

Puedes hacer muchas cosas para sentirte bien, escuchar música, ponerte a bailar con tus papás, hermanos, o algún familiar

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Medidor emocional y memorias

Seguramente has tomado decisiones para poder lograr algo que quieres, como por ejemplo aprender tu canción favorita, la escuchas

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La tortuga y el conejo

Lo mismo pasa con la atención, tú puedes dirigirla a lo que escuchas, a lo que ves, a lo que sientes o a lo que hueles.

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El dado de las emociones

3 = …durante una tormenta escuchas trueno? 4 = …fueras de visita al parque de atracciones?

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Mi agitación y mi calma

Tal vez te gusta escuchar música, cerrar tus ojos e imaginar.

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¡Qué mal me siento!

El monstruo me escuchó atento, caminó de un lado a otro mientras analizaba lo que sentía.

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Misión: aprender de los afectos

Rafertín es un tipo muy sabio, cuando lo escuchas quieres aprender, te cuenta una historia y quieres saber.

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¡Yo solito!

RAP DEL ESFUERZO Escucha con atención.

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