Contenido · Ficha de clase

Te invito a mi fiesta

lo que sientes sirve para que otras personas entiendan por lo que estás pasando y estas personas, amigas, amigos o familiares

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Calabozos y emociones

TENEBRIS: Jorge se siente enojado y frustrado por no poder jugar con sus familiares.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cadena de favorese

Hay que aprender a tener empatía con tus amigas, amigos y familiares. ¿Recuerdas qué es la empatía?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Abre el ojo y te ahorrarás enojos

reto de hoy: En tu cuaderno o en una hoja dibuja a los personajes de la historia (Alan, Memo, Lucy) y platica con algún familiar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La ruleta de las historias

recordar una situación que te provocó alegría, donde hayas conocido o reforzado un vínculo de amistad, platícalo con algún familiar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Haciendo amigas y amigos

Así te puedes rodear de personas, amistades o familiares, que valoran tu esfuerzo, así se forman lazos de amistad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sin miedo… al miedo!

Caminar sobre las calles la hace sentir sola, no conoce a nadie y nada le es familiar, puede sentir un poco de miedo, tiene

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡No quiero perder mis emociones!

que te provoca enojo.Es necesario pensar si lo puedes resolver solo o necesitas la ayuda de alguien más, como de algún familiar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Blues, la música del corazón

Además de aclarar tu mente, hablar con una amiga o un familiar en el que confíes, te hace sentir que alguien te escucha y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me enojo mucho, poquito o nada

Es como si las emociones tuvieran familias, es decir, que el enojo puede no ser un enojo, sino algo parecido.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laboratorio de lo desagradable

, ¿Cómo con las otras familias?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Asqueroso pero valioso

Pensar si se trata de alguna idea o creencia que puede dañar a alguien más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo estás?

También puedes hacerles las preguntas a tus familiares y así saber en qué estado de ánimo se encuentran.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Él puede explicar a todos la importancia y el cuidado de las cosas, puede ser tu mamá, papá, o algún familiar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mis ideas, mis emociones

identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias, valores y orientan sus decisiones.

Ver contenido