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Enojo con causa igual a solución pensada

Impotencia y frustración.

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Mi amigo Lolo

Yo tengo muy buenas amigas y amigos, pero no me había dado cuenta de la importancia de este sentimiento.

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Porque mis sentimientos sí importan

reconocer los sentimientos propios y de otras personas, porque representan una base fundamental para convivir de manera positiva

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

La creación de este tipo de comunicación es una señal de la importancia que tiene expresar lo que sentimos, ya que además

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

emociones.https://youtu.be/JBL7p0KR3Z8 Qué importante es conocer nuestras emociones y saber que si son canalizadas de forma positiva

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Conociendo mis emociones

Alegría: Es una emoción positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos sentir cuando nos regalan

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Cuando reconoces tu estado de ánimo y lo logras canalizar de forma positiva puedes controlar la situación en la que te encuentras

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Nuevas palabras mágicas

similar.Por eso es importante mejorar la regulación con cada experiencia, para que nuestra respuesta siempre de una solución positiva

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Recuerdo que eso también lo leí, pero la verdad, no le presté mucha importancia.

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1,2,3 y volvemos a empezar

No olvides la importancia de la respiración consciente para poder enfocarse en las cosas importantes.

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Burbujas de jabón

que es regular las emociones para evitar reacciones impulsivas o conductas de represión de la emoción, así como la importancia

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

cosas en equipo, es importante ver y analizar los posibles escenarios y buscar cambiarlos para que logremos una solución positiva

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Enojo con causa igual a solución pensada

Impotencia y frustración.

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Apariciones misteriosas

Estuve pensando como a veces afecto a las personas, tanto de forma positiva como negativa.

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