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Y tú, ¿Qué decides?

Por ejemplo, cuando te enojas, no es fácil pensar en cómo vas reaccionar, porque las emociones te invaden, pero hay varias

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Calabozos y emociones

Reflexiona sobre las respuestas y observa que para una misma situación puede haber varias soluciones.

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¡Me pongo en tus zapatos!

Y qué bien que Sarita se puso en el lugar de su amigo, pensando en varias formas de ayudar e involucrar a sus demás compañeras

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Nuestra amiga Asqui

Conocerás que el asco siempre es de ayuda, en varias situaciones hasta te puede salvar de grandes peligros.

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¡Sin miedo… al miedo!

manera, observa el siguiente cuento donde una amiga un día se quedó a oscuras y sus primeras reacciones hicieron que le diera

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Asqueroso pero valioso

investigar y pedir ayuda a su mamá, se dio a la tarea de afrontar este rechazo y decidió regular esta emoción, utilizó varias

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Gotitas de alegría

Cada una de esas emociones tiene momentos diferentes para expresarse, sería raro que te diera un ataque de risa por comer

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Me enojo mucho, poquito o nada

Los gestos y posturas de expresión son muy parecidos, aunque las sensaciones y las respuestas pueden variar en intensidad

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¿Cómo estás?

Y así seguí por varias semanas.

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Una película de logros

siguiente me sentía de mal humor, pues tenía mucho sueño, pero después mi papá me ayudó, me animó y juntos elaboramos una dieta

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Preparando mi mochila afectiva

Aunque también es importante recordar que los sentimientos duran por mucho tiempo y existen una gran variedad.

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Sentimientos en equipo

Eso es imposible, en cada acción que tienes en la vida se ven involucradas emociones y sentimientos, muy variados y que te

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Tejiendo lazos

Me encuentro de muy buen humor leyendo la sesión me puse a pensar que yo tengo diferentes vínculos con varias personas, las

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Crónicas escolares

¡O hasta varias semanas!

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¿Cómo estás?

Y así seguí por varias semanas.

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