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El beneficio de mi decisión

Usa tu imaginación y escribe en tu diario de emociones, ¿Qué te gustaría que pasara para logar el bienestar del país?

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El que persevera, alcanza

Ese es tu deseo y es el primer paso que debes dar para encontrar bienestar (…).

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Estoy bien, si todos lo estamos

Conocerás sobre el deseo de bienestar para todos y todas.

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Todos importamos

Eduardo no pensó en su bienestar, pensó en toda la gente a la que podía ayudar.

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Depende por donde lo veas

valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva proponiendo acciones para generar un estado de bienestar

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Recupera la calma

Es sinónimo de bienestar, placidez, quietud y relajación.

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La decisión del conde Aflicción

Guardián: Vamos todo depende de ti, de las decisiones que tomes para buscar tu bienestar personal y el bienestar de los demás

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Unidos seremos invencibles

Imagina un equipo de basquetbol, en donde hay un entrenador y un capitán quienes desarrollan una estrategia

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Ruleta de Alegría y Amistad

En esta sesión vas a valorar la alegría, como una emoción efectiva para desarrollar amistad y compañerismo.

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Di al mundo lo que quieres

v=t8mMB-w6jZE ¿Por qué es tan importante desarrollar la comunicación asertiva en nuestra vida?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Conocerlas y saber regularlas para llegar al bienestar es todo un aprendizaje.

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El Programa de las emociones

Cómo no disfrutar esa sensación de bienestar en todo el cuerpo.

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Superando mis miedos

Lo más importante es desarrollar la capacidad de enfrentar el miedo con éxito.

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El barco de las emociones

Dar una sensación de bienestar incomparable.

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Sorpresas inolvidables

que había estudiado bastante y había presentado todos sus trabajos, lo que la hacía conocer los temas que tenía que desarrollar

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