Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Te recomiendo lo siguiente: Primero haz una pausa, deja un poco lo que estás haciendo.

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Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/ma%C3%B1ana-niebla-rayo-de-sol-bosque-1789903/ Primero debes respirar profundamente varias

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Lo que deja el enojo

La maestra primero le dijo que cuando se enojara, antes de actuar, le avisara.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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¡En la torre del miedo!

Valora primero la situación y la amenaza que representa para ti, si te es posible, investiga, así puedes decidir si te alejas

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El árbol regulador de las emociones

y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el mar, como pañales y latas, te da asco, eso pronto

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende de dos cosas principalmente, primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto,

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¿Cómo te sientes hoy?

Primero responde las siguientes preguntas:¿Cómo te sentiste al iniciar el día?¿Cómo te sentiste cuando te levantaste?

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¡Cuéntanos con sentimiento!

envidia es un sentimiento solitario que tenemos que manejar y regular nosotros, los que envidiamos algo, para ello, lo primero

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¡Así expreso mis sentimientos!

demás.Para mantener día a día la esperanza y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero

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¡Cuéntanos con sentimiento!

envidia es un sentimiento solitario que tenemos que manejar y regular nosotros, los que envidiamos algo, para ello, lo primero

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¡Así expreso mis sentimientos!

demás.Para mantener día a día la esperanza y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero

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Contribuimos a respetarnos

Para hacer tus propuestas primero tienes que: Seleccionar un derecho de los que escribiste al inicio de la clase

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

Comen muchos dulces y no se lavan los dientes, pronto tendrán caries.

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

es posible, que conozcas a personas con las que creas te pareces mucho, por ejemplo, alguna hermana o hermano, prima o primo

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