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Mi amigo Lolo

El muchacho quería mucho a su madre y la cuidaba lo mejor que podía, pues no tenía a nadie más.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Te genera mucha felicidad o placer cuando pasas tiempo con tu mamá o papá, o cuando convives y cuidas a un animal de compañía

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Porque mis sentimientos sí importan

Todo esto me ayudó a tener una vida saludable física y mentalmente, también me recomendó hablar con mis familiares de la

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Obviamente me seguiré cuidando, pero eso me da esperanza que pronto podré dar clases de nuevo de manera presencial.

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Tristes, pero jamás derrotados

https://youtu.be/bxCMIFGQOHE Tiene tristeza y frustración, ahora veo que su malestar no es del todo físico y eso

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La carta de la tristeza

Hay que tener cuidado de no juzgar los sentimientos de otra persona, todas y todos sentimos las cosas de manera particular

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Comienza el viaje

Hoy verás que hay un lugar especial que no es físico, sino interno, en el que se encuentran tus emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Sus mejores días los pasa cuando cuida a sus caballos, le fascina montarlos y cabalgar por la colina.

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Nuevas palabras mágicas

Estas reacciones se manifiestan en cambios físicos como psicológicos y existen seis emociones básicas: la alegría, enojo,

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hay veces que me siento raro, con malestar físico sin estar enfermo, tengo la impresión de que soy el único a la que le pasa

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Un mar de emociones

Para aprender un poco más sobre lo que es bienestar físico y emocional, lee el siguiente cuento, es acerca de una tortuga

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Burbujas de jabón

Y al igual que las burbujas, a las emociones hay que tratarlas con delicadeza, hay que cuidar de ellas, por eso es importante

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Pensemos en los agricultores que sembraron, cuidaron las plantas y cosecharon la fruta.

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De tin marín, de do pingüe

En ese caso tengo que tomar la decisión con mucho cuidado.

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Enojo con causa igual a solución pensada

, económicas, de condición física o mental, orientación sexual, por el color de piel e incluso por idioma que hablemos.

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