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Estoy bien cuando…

Pregunté por todos lados y me dijeron que era un pájaro carpintero.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Énfasis: Conoce diferentes estrategias que puede utilizar para regular la expresión de una emoción aflictiva

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Las emociones nos van a hacer pensar

entonces comenzó a aventar todo por todos lados, casi rompe una ventana, pero él no se dio cuenta de eso, seguía enojado,

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La tortuga y el conejo

Hay ocasiones que puedes estar tan inquieto, moviéndote de un lado a otro, que no te percatas de todo lo que pasa a tu alrededor

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Misión: encontrar lo importante para ti

los sentimientos se construyen a partir de las personas, cosas o situaciones importantes, así como algunas maneras de regularlos

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¡Qué mal me siento!

El monstruo me escuchó atento, caminó de un lado a otro mientras analizaba lo que sentía.

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Misión: aprender de los afectos

Y del otro lado de la tarjeta dibuja o escribe las cosas que de alguna manera fueron complicadas, las situaciones incómodas

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¡Yo solito!

valerse por sí mismas, y pueden ser cosas tan básicas como saber cocinar para poder comer algo rico, o tan importantes como regular

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Mi cuerpo se expresa

Relajarte y poner tu atención en otras cosas, te ayudó a regular el miedo.

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¡Siempre podemos ayudar!

Encienda el casco, (presiona el enorme botón rojo que está a un lado del casco). Paso 2.

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Y tú, ¿Qué decides?

v=f3jtXdpiMqw&feature=youtu.be Cuando las emociones son muy intensas y no puedes regularlas,

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Después de la tormenta, viene la calma

al ver su nuevo peinado, fue tanta su impresión y asombro que su cuerpo empezó a agitarse, corría y gritaba por todos lados

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La historia detrás de la sonrisa

Todas las tardes, como a eso de las 5:00 pm en el departamento de al lado, se escuchaban unos gritos extraños.

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¡Me pongo en tus zapatos!

También le enseñaron a regular su enojo y le mostraron cómo podía solucionar su problema.

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La ruleta de las historias

No siempre es fácil hacer nuevas amistades, pero todas las personas necesitan establecer lazos de amistad, no se trata de

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