Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Este tipo de frustración te puede llevar al estrés, cuando las cosas no salen como quieres, tiene ese efecto.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

La alegría es un sentimiento positivo que puede surgir por muchas cosas, como salir de un malestar, lograr una meta, ver

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

¿Cómo sientes tu costal? Es seguro que muy pesado, eso ¿Cómo te hace sentir?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Arrojaba cosas, una vez hasta golpeó la pared y se lastimó la mano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

Aunque no te dan asco las mismas cosas, las reacciones son muy parecidas: sientes rechazo y por eso evitas a toda costa esa

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Seguramente en tu familia has escuchado o visto situaciones en las que las cosas no están bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Los deportes son una de las cosas que más alegría trae a las personas. El alivio de cuando el portero detiene el balón.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendes en casa, así como de lo que te enseñan en tu comunidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

sentir desinterés en algunas actividades que antes llamaban tu atención, sin embargo, luego vuelve el interés por las cosas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Es por eso, que el estado de ánimo te hace valorar las cosas positiva o negativamente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Pueden ser cosas pequeñas, personas, situaciones o experiencias pasadas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Una de las cosas que más amo en la vida definitivamente es ser maestra.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

tienen una función de adaptación, es decir, existen para ayudarte a adaptar tu cuerpo al entorno y para protegerte de cosas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Una de las cosas que más amo en la vida definitivamente es ser maestra.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

tienen una función de adaptación, es decir, existen para ayudarte a adaptar tu cuerpo al entorno y para protegerte de cosas

Ver contenido