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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¿Qué te parece si escuchas lo que Saúl te dice en este video?

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¡Qué mal me siento!

El monstruo me escuchó atento, caminó de un lado a otro mientras analizaba lo que sentía.

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Un cuento de emociones

Isabel: Y cuando estaban a punto de abrirla, escucharon una pequeña voz, muy tímida que les dijo: LUISITO: ¡No la abran!

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Mi agitación y mi calma

Tal vez te gusta escuchar música, cerrar tus ojos e imaginar.

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El dado de las emociones

3 = …durante una tormenta escuchas trueno? 4 = …fueras de visita al parque de atracciones?

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La tortuga y el conejo

Intenta cantar el siguiente trabalenguas: Trabalenguas, canciones Once Niños https://www.youtube.com/watch?

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Me siento bien

Puedes hacer muchas cosas para sentirte bien, escuchar música, ponerte a bailar con tus papás, hermanos, o algún familiar

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Quienes me ayudan

Intenta identificar a las personas que te brindan su ayuda, esa persona que te puede escuchar, te hace sentir bien.

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Las emociones nos van a hacer pensar

las niñas de esa edad, le gustaba mucho jugar en el parque, colorear, jugar en su cuarto con sus juguetes, inventar canciones

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Concéntrate en tu respiración, en cómo se escucha y cómo se siente en tu vientre.

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Estoy bien cuando…

LUCÍA: A veces, cuando estoy en este cuarto, siento miedo porque escucho ruidos afuera.

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Mi mayor poder

Quizá tengas la habilidad de pintar muy bien, de escuchar a los demás o hacer figuras con plastilina y quizá se te dificulten

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Una de esas formas puede ser respirar profundamente, escuchar música o sacar la energía tan intensa con una estrategia que

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¿Te marchitas o floreces?

SABIO: No te preocupes, la respuesta está en ti mismo, confía en tus sentimientos y encontrarás, cree, escucha, cree, escucha

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Yo me siento así

Es momento de un cuento, escucha y observa con atención. El túnel. Anthony Browne.

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