Contenido · Ficha de clase

Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

¿Cómo se sintieron durante el ejercicio?

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El valor de ser un ser humano

su vida para ponerse metas y cumplirlas, por ejemplo, José Hernández, un astronauta de la NASA, con padres de origen mexicano

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Una ardilla y un partido de fútbol

Nosotros en nuestra vida diaria también tenemos metas a corto, mediano y largo plazo.

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¿De qué color es la alegría?

Paseos - Volar - Pirata - Ayudar - Enseñar - Abrazar - Jugar - Leer - Cuentos - Películas - Deportes - Dormir - Comer - Ejercicio

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

actividad que disfrutemos en casa, ayuda muchísimo a eso, la actividad física también ayuda mucho.Te invito a que te ejercites

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El enojo necesario

Este es un ejercicio muy importante, cuando te sientas molesto, identifica qué fue lo que te causó el enojo y cómo reaccionaste

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Diversidad cultural en los continentes

Ese joven es mexicano y habla español, pero al irse a Estados Unidos, aprendió el inglés.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Algo que nos caracteriza a los mexicanos es la unión cuando se viven cosas difíciles.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo tienen una relación directa con las cosas que suceden a nuestro alrededor, por ejemplo, a mí me gusta mucho hacer ejercicio

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

inspiración o valor puedes poner la música de tu película de héroes favorita, o si pones música con ritmo acelerado al hacer ejercicio

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

duraderos y estables, nos generan una conciencia de lo que sentimos y nos dan la capacidad de tomar decisiones a corto, mediano

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Afrontando mis sentimientos

evitar o evadir la realidad, es decir, tratar de no pensar en lo que nos está afectando, a través de actividades como ejercicio

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Momentos para recordar

Reconocemos y valoramos su gran esfuerzo, dedicación y compromiso hacia la niñez mexicana. ¡Gracias!

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Momentos para recordar. Parte 2

No sin antes agradecer a todas las familias mexicanas que nos permitieron entrar a sus casas.

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Afrontando mis sentimientos

evitar o evadir la realidad, es decir, tratar de no pensar en lo que nos está afectando, a través de actividades como ejercicio

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