coleccion · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Recordar todos esos momentos que he tenido que llevar a cabo, me siento alegre, seguro y confiado de que puedo lograr las

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Además, seguía sintiéndose extraño de que, con una botella vacía, pudieron venderle felicidad.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Regresé mi mirada y me di cuenta que ¡empujé a una señora que había ido a ver los resultados de su hijo!

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La carta de la tristeza

utilizan cuando están tristes y se acuestan en su cama y toman esta posición, ya que es algo que les recuerda un momento seguro

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Además, seguía sintiéndose extraño de que, con una botella vacía, pudieron venderle felicidad.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Al aceptarla ya puedes seguir adelante y evitar hundirte en la tristeza.

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Momentos para recordar

Lolo: ¡Tengo que escapar de aquí, este no es un lugar seguro!

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Afrontando mis sentimientos

La segunda es la reevaluación o ajuste del significado personal.

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Mi amigo Lolo

Seguro que la vergüenza le duró mucho tiempo.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Sentimientos firmes, crecimiento seguro

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Porque mis sentimientos sí importan

Por esta razón, me recomendó seguir con la dieta llevando niveles adecuados de proteínas, bajas en grasas, carbohidratos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Obviamente me seguiré cuidando, pero eso me da esperanza que pronto podré dar clases de nuevo de manera presencial.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Al inicio me costaba trabajo concentrarme, mi mente seguía anhelando salir y disfrutar los espacios abiertos, pero conforme

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Tristes, pero jamás derrotados

Los días seguían pasando, y mis amigos me seguían buscando, hasta que un día me armé de valor y les dije la verdadera razón

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La carta de la tristeza

utilizan cuando están tristes y se acuestan en su cama y toman esta posición, ya que es algo que les recuerda un momento seguro

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