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Las emociones nos van a hacer pensar

aprender a recuperar la calma para no lastimarse ni lastimar a otras personas con su conducta (Lo importante es que supo solucionarlo

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Medidor emocional y memorias

y sus soluciones.

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Misión: encontrar lo importante para ti

Hizo tres cosas importantes: lo ayudó a pensar si estaba en sus manos solucionarlo.

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Misión: aprender de los afectos

Ha sido sorprendente la forma en la que esto me ha evitado problemas, ojalá les sirva.

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Te invito a mi fiesta

otras personas entiendan por lo que estás pasando y estas personas, amigas, amigos o familiares, te puedan ayudar a solucionar

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Mi cuerpo se expresa

así, ir conociendo las sensaciones en tu cuerpo, para que puedas afrontar este tipo de retos emocionales y encontrar soluciones

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Después de la tormenta, viene la calma

recuerda que siempre hay que buscar soluciones positivas para mejorar tu sentir o tus emociones.

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Calabozos y emociones

Las otras dos opciones que se presentaron, en lugar de solucionar algo, creaban más problemas.

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¡Me pongo en tus zapatos!

También le enseñaron a regular su enojo y le mostraron cómo podía solucionar su problema.

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La ruleta de las historias

Pero, ¿Pudieron solucionar esta situación?

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

a los personajes de la historia (Alan, Memo, Lucy) y platica con algún familiar lo que pasó entre ellos y cómo lo solucionaron

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Es asqueroso y también peligroso

Toma de decisiones: Solución de problemas y conflictos.

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¡Sin miedo… al miedo!

este conocimiento; cuando volvió a apagar la luz y quedarse a oscuras su reacción ya no fue la misma, porque buscó soluciones

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El inesperado regalo sorpresa

Tal vez tuvo algún problema o algo importante lo distrajo, ¡Qué sé yo!

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Blues, la música del corazón

Siempre ayuda saber que no estás solo ante tus problemas o preocupaciones.

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