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El barco de las emociones

La alegría es una emoción básica que se activa ante los logros que obtenemos y ante situaciones que se perciben como favorables

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Aplica lo mismo cuando son otras situaciones, como en el caso de una fiesta.

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Resolviendo mi tristeza

Imagina que la tristeza es azul. ¿Cuántos tonos de azul hay en el mundo? Infinitos.

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Triste tristeza

Aprendizaje esperado: responde a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de

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¡Una búsqueda desagradable!

Ahora imagina sentir esa emoción a partir de los ejemplos que acabas de leer.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Considera que el miedo te alerta ante situaciones de amenaza y peligro.

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Hoy los maestros nos cuentan...

¿En qué situaciones lo has experimentado? ¿Cómo lo has controlado?

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La alegría, mi mejor aliada

Se entrevistó a varios niños de sexto grado para saber como resolvían diferenes situaciones.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Qué situaciones tan difíciles tuvieron que pasar para que la Sra.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Tan solo de imaginar que puedas experimentar cada una de estas seis situaciones puede propiciar que aumente el nivel de esta

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Enojo con causa igual a solución pensada

Y piensa en las posibles soluciones a esas situaciones.

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Cómo pescar sin ser pescado

Imagina que tomas un gusano y lo metes a tu boca. ¿La imagen te dio náuseas?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Tan solo de imaginar que puedas experimentar cada una de estas seis situaciones puede propiciar que aumente el nivel de esta

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Resolviendo mi tristeza

Imagina que la tristeza es azul. ¿Cuántos tonos de azul hay en el mundo? Infinitos.

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Momentos para recordar. Parte 2

como si nos pusiéramos cara a cara con nuestros sentimientos y es indispensable para regularlos y regular también las situaciones

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