Contenido · Ficha de clase

Apariciones misteriosas

en la casa, en la escuela o en la colonia, nos damos cuenta que muchas veces cada quien tiene una idea diferente, su propio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

emociones, una vez que notamos que podemos hacer con ellas para gestionarlas de una manera que no nos aleje del bienestar propio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente gracias

¿Quieres averiguar cómo las cualidades personales que se desarrollan contribuyen al bienestar propio y de los demás?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Deja que tu cuerpo respire a su propio ritmo, no tenemos que controlar o cambiar la forma en que respiramos, simplemente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

También la emoción de la tristeza tiene su propia familia, es decir, sus diferentes grados de intensidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

de los pequeños y grandes logros (pequeños y grandes problemas) producen una emoción y un sentimiento, una valoración propia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

Esa palabra es METACOGNICIÓN , es reflexionar sobre nuestros propios pensamientos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

color de piel o situación social, esto sucede en nuestras comunidades, en las escuelas e, inclusive, hasta dentro de las propias

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Entre todos, sí podemos!

Tienes habilidades para buscar tu propio bienestar y el bienestar colectivo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

Si observamos, sentimos y comprendemos la respuesta emocional hacia otras personas, más que las reacciones personales propias

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un búho sabio dijo…

Reconocer los sentimientos y las emociones propias no es nada fácil, escuchar a los demás, respetando sus propias emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo regulado

Capitana: ¿Te quitaron tu libertad y además te quitaste algo por tu propia decisión?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo necesario

Las reacciones de enojo extremo pueden causar daño a la propia persona que lo sufre o a quienes conviven con ella.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las sombras de la oscuridad

Aunque no sufren por causa de los temblores, tienen otro tipo de amenazas que son propias de su contexto, por ejemplo, un

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Entre más picos alegres, mejor la canción...

Aprenderemos acerca de la alegría, una de las emociones básicas que nos ayuda a desarrollar el bienestar propio.

Ver contenido