Contenido · Ficha de clase

Quiero aprender de mis abuelos

Actividad 1 Hagamos el siguiente ejercicio, lo puedes apuntar en tu diario de emociones, lo que vas a hacer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La hazaña

Esa es una forma de mejorar el ambiente emocional en casa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Aprendizaje esperado: Evalúa y soluciona situaciones de su entorno inmediato con base en su experiencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La balanza

Énfasis: Reconoce emociones constructivas para equilibrar emociones aflictivas y situaciones que las promueven

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

Esteban: ¿A poco tú nunca has hecho algo para cambiar una situación que provoca emociones aflictivas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

¿O qué harías si estuvieras en la misma situación?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

¿Cómo va tu diario de emociones?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

Reflexiona en tu lugar tranquilo para poder pensar cómo actuar ante alguna situación difícil.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ponte atento!

¿Qué emociones notaste? ¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿Porqué?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conciencia mía

Aprenderás la importancia de la educación emocional para hacer conciencia de tus emociones y establecer interacciones sanas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos suelen durar más tiempo que las emociones, y se dan después de las emociones, no hay sentimiento sin emoción

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Las emociones surgen de una situación en específico, que podemos identificar fácilmente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Énfasis: Explica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Las emociones son estados afectivos o reacciones que se manifiestan según el contexto o la situación que estamos viviendo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Conociendo mis emociones

Ver contenido