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Un lugar mejor

Cuando las personas tienen la habilidad para tomar decisiones, fortalecen su autonomía y, al mismo tiempo, pueden favorecer

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El que persevera alcanza

María acaba de aprender a tocar la guitarra.

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¡Lo logre!

Pensar en que tus decisiones y acciones tienen consecuencias. Como en esta historia.

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Exclusión y maltrato

Tomar en cuenta que la diversidad es parte de la riqueza cultural que hay en nuestro país.

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

es decir, ser empáticos con ellos a la hora de tomar decisiones.

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

encontramos dentro de él, escrito en una hoja, “Si una emoción aflictiva quieres mejorar, diferentes puntos de vista debes tomar

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Tomemos decisiones

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Encontrando esa voz interna

Toma un tiempo de diálogo interno y reflexiona si te estás equivocando para volver a empezar con ideas nuevas y resolver

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¿Qué podemos hacer?

El señor Quijano se sentía triste, desanimado y con pocas ganas de tomar el té, puesto que sus días se tornaban grises y

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Lo que deja el enojo

Mientras más te enojas, menos puedes usar tu inteligencia, se te nubla la capacidad de tomar decisiones.

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¿Situaciones de sorpresa?

Te gusta mucho la música y aprendes a tocar un instrumento, y un día te invitan a ser parte de una famosa Orquesta, tú ¿Qué

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¡Guácala, qué asco!

Por ejemplo, al oler algo desagradable, al ver algo podrido, al tocar algo que tiene una sensación diferente a la normal.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

mejores decisiones, sobre todo en situaciones de riesgo.

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¡En la torre del miedo!

Y al regular estas emociones, podemos tomar mejores decisiones y lograr lo que queremos.

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¡Conexión alegría!

No olvides que la regulación emocional es muy importante y te permite tomar buenas decisiones, como practicar un deporte,

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