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El agente emocional

El reto de hoy: Elabora una lista de lo que sientes con cada emoción e identifica qué te sucedió para sentirte así.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Me da mucho gusto que de forma personal y autónoma hayas tomado esa decisión, eso es lo importante de aprender a identificar

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Encontremos la calma

Identifica cuando estás en calma, cuando estás agitado o agitada.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Esa es información errónea.

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Me sorprendo, ¿y luego?

En esta sesión vas a identificar como la sorpresa te hace indagar situaciones novedosas, y para ello Héctor y sus buenos

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El monstruo morado

Dame más información, por favor.

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Universo de emociones: el enojo.

La supercomputadora ESE transmite información hacia la nave espacial ESE-Universo.

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Platicando con el enojo

Sí respondió Erik, con el circulo más pequeño podemos identificar que ahí es cuando empieza el enojo.

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Me alegra ser tu amigoE

En la sesión de hoy aprenderás a identificar para qué sirve la alegría. ¿Qué hacemos?

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Observa el siguiente video e identifica aquello que pueda ayudar a Saladín a resolver el acertijo.

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Explorando el miedo

también motivó a Héctor a reconocer sus habilidades y fortalezas personales para enfrentar el peligro, por ejemplo, pudo identificar

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El reto de hoy: Identifica cuáles son las sustancias que te causan asco y anótalas en una bitácora o libreta de notas.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

El reto de hoy: Identifica alguna situación que te cause tristeza, pon atención en tu cuerpo, exprésalo y piensa en qué puedes

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Viajando por las emociones.

En el video se describe cómo se puede sentir e identificar la emoción del enojo.Observa el siguiente video, en él se te hablará

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