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La carta de la tristeza

Trata de identificar cual es la intensidad de la emoción que sientes.También pídele que te platique de algo que le provoca

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Me conozco y me regulo

Todos esos son factores para disparar algunas emociones aflictivas pero no solamente se trata de evitarlas también pueden

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Hablando se entiende la gente

¿Qué obstáculos podrían surgir al tratar de solucionar pacíficamente un conflicto?

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El beneficio de mi decisión

piña.Malumo: Piña para la niña, yo prefiero mejor el agua dulce de naranja.Malumo: Claro, lo importante es cuidarnos y tratar

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Utiliza la herramienta para tratar la ansiedad: habla contigo misma/o, utiliza un diálogo interno para calmarte.

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Depende por donde lo veas

Trata de ser muy crítico con la información a tu alcance y, sobre todo, con la que compartimos.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Antes de dejar que los nervios y ansiedad se apoderen de ti trata de buscar información.

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Di al mundo lo que quieres

¿De qué se trata?

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Superando mis miedos

v=xczxi_49inE Trata de adivinar el origen de cada sonido.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es por ejemplo cuando las cosas salen mal y en lugar de tratar de solucionarlas, tiras la toalla y te rindes, sentirías enojo

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Cómo pescar sin ser pescado

Prepara tu estómago, trata de que nada te de asco.

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Tristes, pero jamás derrotados

Se trata de Esteban que juega “Piedra-papel-tijeras” con su amiga Malú.Malú: Ay, no, Esteban, otra vez perdí.

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Mi amigo Lolo

Admiro la manera en que siempre trata de ayudar a la Pirata, a pesar de la inestabilidad emocional de ella, también me parece

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Mi amigo Lolo

Admiro la manera en que siempre trata de ayudar a la Pirata, a pesar de la inestabilidad emocional de ella, también me parece

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¿Cómo puedo ayudar a personas en situación vulnerable?

https://youtu.be/-4o6tQkJdwo El video nos muestra a dos niñas y dos niños que tratan de ponerse de acuerdo para

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