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Mi amigo Lolo

Lo tomó en sus manos y abrió con cuidado el cajón de arriba.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Por ejemplo, seguramente tienes grandes amistades que has cuidado desde el inicio del año escolar e, inclusive, desde el

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Porque mis sentimientos si importan

y niños, hagan caso a las recomendaciones que les da un doctor, así como en sus clases de vida saludable y educación física

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Identificando mis estados de ánimo

¡Y ese día te tocó educación física!

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Tristes, pero jamás derrotados

Parece que su malestar no es del todo físico y eso que está hablando de una actividad que le gusta.

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La carta de la tristeza

Tal vez te parezca raro que esa persona sienta de manera tan intensa pero debes tener cuidado de no juzgar los sentimientos

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que quiero platicarte, hay veces que me siento raro, con malestar físico sin estar enfermo

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Lo aprecio y agradezco

eso Romina se esforzaba en la escuela y obtenía buenas notas, a veces no iba a las reuniones de amigos o fiestas por cuidar

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Me conozco y me regulo

Realizar actividad física: es lo mejor ya que aparte de ser una buena estrategia, te ayuda a mejorar tu estado físico, puedes

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Mi superpoder favorito

la naturaleza, cuidar a los animales, todo eso es muy bueno.

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El beneficio de mi decisión

Rosalía: A mi también me hace feliz, he decidido cuidar a mi familia para que estemos más sanos, en esta pandemia y contra

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Tus cambios físicos y emocionales son producto de que estás creciendo, de que estás dejando atrás la infancia.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

, me llama mucho la atención lo que dices, por eso hay que hacer actividad física siempre.

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Recupera la calma

El lugar tranquilo también puede ser un lugar físico, es decir puede ser tu habitación, algún parque, un lugar en al que

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Depende por donde lo veas

Sin embargo, estos recursos naturales se deben utilizar de manera sustentable para que sean aprovechados y cuidados hoy y

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