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Momentos para recordar. Parte 2

Se siente muy enojada, todo esto la tiene de muy mal humor.

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Momentos para recordar

Esta es de cuando la Pirata no quería reconocer su tristeza, sentía pena que la vieran llorar.

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Mi amigo Lolo

La tortuga se sumergió en el mar.

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Porque mis sentimientos si importan

No estaba tan mal después de todo, primera comida, sin problemas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

ser una respuesta de tu cuerpo ante circunstancias o situaciones, como el hambre o el calor, que de hecho te ponen de muy mal

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

habían regresado y estaba aprendiendo que, de una situación no muy agradable, podemos tener dos caminos: uno, sentirnos mal

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Identificando mis estados de ánimo

Pues de mal humor.

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Tristes, pero jamás derrotados

MALÚ: Es que no me gusta perder, me siento mal, siento que no soy buena. Es más, ya no quiero jugar.

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La carta de la tristeza

No debe de darte pena, sobre todo si es una persona de confianza, seguramente te ayudará mucho. Llora.

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Primero lo identifico, después lo regulo

raro, con malestar físico sin estar enfermo, tengo la impresión de que soy el único a la que le pasa eso, y hasta me da pena

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Mi lugar tranquilo

por un tiempo, quería poder detener el tiempo un ratito más para quedarse en cama por la mañana y mejor aún, borrar el mal

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Lo aprecio y agradezco

llevaba desayuno para el recreo, sus papás trabajaban todo el día en una fábrica y no les pagaban muy bien que digamos, a pesar

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Me conozco y me regulo

Lo que hace él es diferenciar lo que le hace sentir mal, nervioso o es algo que no le parece para después de eso tomar una

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El beneficio de mi decisión

Malumo: Yo también tengo amigos que quieren bajar de peso pero les cuesta trabajo dejar de comer galletas y malvaviscos.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

¿Pero vale la pena el riesgo?

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