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Me conozco y me regulo

Práctica de atención: Postura de montaña, ahora en el suelo, con las piernas cruzadas, tomando en cuenta la comodidad

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Lo aprecio y agradezco

Aprendizaje esperado: Expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para

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Estar bien con bienestar

ejercicio te darás cuenta que puedes realizar varias acciones de bienestar no solamente para ti, sino también para tu comunidad

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Mi lugar tranquilo

Aprendizaje esperado : Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad

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Nuevas palabras mágicas

¿Qué pasa si no logras expresar o comunicar esas emociones adecuadamente?

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Existe una comunidad en la sierra de Chihuahua en la cual no tienen posibilidades de acceder a internet.

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Di al mundo lo que quieres

Considera que si te comunicas de forma pasiva y permisiva, no te harán caso y se aprovecharán de ti.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si reflexionas sobre esta acción notarás que si las personas establecen un buen diálogo, pueden comunicar la importancia

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El poder del asco

, es una imagen que indigna, porque hay una agresión a un niño.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Resolviendo mi tristeza

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Triste tristeza

Recuerda que si no te comunica será difícil encontrar ayuda.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así como en el barco hay reglas, obligaciones y derechos, en una comunidad y sociedad sucede lo mismo.

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Enojo con causa igual a solución pensada

También es muy importante comunicar a los demás lo que estamos sintiendo para sentirnos comprendidos y apoyados.

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Resolviendo mi tristeza

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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