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La tortuga y el conejo

Cuando te sientas inquieto, triste o frustrado, prueba cerrando tus ojos y piensa en esas cosas que se te dificultan, por

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Me siento bien

Ahora, ya no de puntitas, así como estás, con ojos cerrados piensa en todos los logros que realizaste y que te hacen sentir

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Quienes me ayudan

Recuerda que debes de ser agradecido, si alguien te hace sentir bien, tienes que decírselo, piensa: ¿Qué le agradeces a tu

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Las emociones nos van a hacer pensar

Es momento de aprender una nueva práctica, piensa que eres una tortuga, colócate boca abajo, ahora imagina que hay algo afuera

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Estoy bien cuando…

Piensa y comenta con tu familia ¿qué emociones te hacen sentir bien?

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La línea de mi vida

Esta muy interesante, hay que resolver este misterio, piensa en las cosas que podías hacer cuando eras bebé, seguramente

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Quiero que sepan que no me pierdo sus clases, me han servido mucho.

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¿Te marchitas o floreces?

Chico y Uraquimataro lanzan piedras, persiguen mariposas, ríen y finalmente llegan al río.

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Yo me siento así

SEGUNDO: Piensa lo que sientes. TERCERO: Decir lo que sientes con respeto y claridad.

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Iguales pero diferentes

Meztli es una niña de Oaxaca que pierde a su mamá y por ello llevaba un tiempo muy triste y preocupada porque sentía que

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El maltrato ni por un rato

que tus acciones provocan en otras personas, puede evitar situaciones aflictivas como las que cuenta Héctor y Saladín, piensa

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Es muy importante expresar lo que sientes, pero también entender lo que la otra persona piensa y siente.

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La oca del poder

Saladín: Ejem, ejem… en la meta dice lo siguiente: Piensa en una cosa para la que todavía necesitas ayuda, pero que un día

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Pasito a pasito

Realiza una escalera de cosas que quieras lograr y piensa muy bien, cuáles son los escalones que te ayudarán a llegar hasta

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¡Yo solito!e

Piensa en algún objetivo, un sueño o alguna meta, algo que te dé un motivo, para usar tu mente inquieta.

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