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Preparando mi mochila afectiva

Ya que empacaste tu emocionómetro, recuerda que las emociones son reacciones muy intensas y breves que te ayudan a actuar

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Sentimientos en equipo

ayuda.

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Tejiendo lazos

Eso es lo que es importante de los lazos que creas, te ayudan cuando necesitas de otros.

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Crónicas escolares

Para esta sesión necesitarás: Tu cuaderno u hoja de papel y un lápiz. ¿Qué hacemos?

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¿Qué llevas ahí?

Acuérdate que es bueno pedir ayuda cuando lo necesitas.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias y te ayudan a

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La tristeza adecuada

Todos en algún momento necesitan de ayuda, como Simón en el cuento, fue su tío en un sueño quien le ayudó.

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¡Cuánta tristeza!

Qué afortunada, qué bueno que la aflicción le pudo ayudar a solucionar la situación.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

con la Mujer Alegría y hablábamos de Elda, una niña que llega a un nuevo lugar y algo importante que ella hace, para ayudar

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Misión: aprender de los afectos

familia, maestras y maestros a observar las sesiones, porque saber de las emociones y cómo usarlas adecuadamente, nos ayuda

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¡Qué mal me siento!

Porque lo necesitas para poder recuperarte.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Un cuento de emociones

identifica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Regreso a la calma

Necesitas una silla y poner atención.Seguro lo has jugado.

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Mi cuerpo es un actor

Estos movimientos te ayudan a observar cada parte de tu cuerpo.

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