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Vaciar la bolsa de enojo

Seguramente te ha sucedido que estas molesta o molesto por alguna situación que se te presento y no supiste cómo manejarla

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¿Situaciones de sorpresa?

Aprenderás que al descubrir y reconocer tus habilidades personales y emociones podrás enfrentarlas sorpresas que se te presenten

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¡Guácala, qué asco!

Recuerda que todo el tiempo están presentes las emociones, sobre todo la del asco que te pone en alerta ante algo que puede

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Que el miedo no sea un obstáculo

El miedo se puede presentar después de la emoción de la sorpresa, por ejemplo, ante un temblor, primero te sorprendemos y

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Historias de aversión y superación

En la noche se presentó en casa del zorro, y qué tan grande fue su sorpresa, pues no había nada para cenar más que el conejito

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La intensidad del miedo

El miedo se apodera de las personas presentes para que busquen la forma de protegerse.

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¡En la torre del miedo!

Estas emociones se pueden presentar ante estímulos que se perciben como peligrosos, reales o imaginarios, la intensidad varía

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Los parientes del enojo

Es por eso que una persona furiosa o iracunda se pone colorada, su cuerpo se tensa, los músculos se contraen, la respiración

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Por último, continúas y no te sale, comienzas a sudar, sientes tú cara con mucho calor y tú cuerpo muy tenso y hasta con

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El árbol regulador de las emociones

Los chapulines eran consumidos en la época prehispánica por nuestros antepasados y en la actualidad siguen presentes

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El árbol regulador de las emociones

Los chapulines eran consumidos en la época prehispánica por nuestros antepasados y en la actualidad siguen presentes

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¿Cómo te sientes hoy?

En el mal humor, frecuentemente, se presenta enfado y frustración, situaciones cotidianas pueden aumentar el mal humor.

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El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, estas más relajada o relajado, positiva o positivo te sientes de mejor humor para buscar

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Cultivando mi estado de ánimo

Aprendizaje esperado: describe qué son los estados de ánimo y ejemplifica en qué situaciones se presentan

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Los monstruos sí existen

Lee cada situación que se presenta en la siguiente tabla y escribe en la columna de Emociones, cuál crees que está sintiendo

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