Contenido · Ficha de clase

Las dos caras de la moneda

Necesito que pongas atención.

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En los zapatos del otro

Cristina se ve un poco más relajada y se anima a recitar su poema.

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Apariciones misteriosas

Dialogando de manera calmada y escuchando a la otra persona podemos llegar a una solución.

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Generando un estado de bienestar, es importante identificar las emociones entre nosotros y las personas que nos rodean, así podemos

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Burbujas de jabón

Esta lección nos servirá para concientizarnos sobre las emociones, una vez que notamos que podemos hacer con ellas para gestionarlas

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Simplemente gracias

¿Qué podemos recordar en estas situaciones?

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Un mar de emociones

También podemos agregarle un poco de jabón.

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Un mapa diferente

Deja que tu cuerpo respire a su propio ritmo, no tenemos que controlar o cambiar la forma en que respiramos, simplemente podemos

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1,2,3 y volvemos a empezar

Cuando logramos calmar nuestra mente, podemos poner en orden nuestras ideas y de esta manera concentrarnos, lo que nos va

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Qué piensas que podemos hacer todos para poder regular nuestros sentimientos y la forma en que actuamos?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Las emociones surgen de una situación en específico, que podemos identificar fácilmente.

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Primero lo identifico, después lo regulo

La tristeza y su familia pueden parecer muy difíciles de regular, afortunadamente podemos pedir ayuda, ya sea de nuestra

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Conociendo mis emociones

Alegría: Es una emoción positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Y todo eso podemos aprenderlo y lograrlo mediante las clases de educación socioemocional.

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Nuevas palabras mágicas

Al trabajar todas estas palabras emocionales podemos adquirir otras habilidades como aprender a manejar conflictos, a crear

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