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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo importante es reconocerla, identificar aquello que la genera y no dejarnos vencer por ella, ante la tristeza debemos buscar

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¡Que nadie se quede fuera!

Soy el Guardián Emocional y mi interés en este programa es que todas las personas mejoren y generen sus emociones constructivas

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Depende por donde lo veas

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva proponiendo acciones para generar

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Ruleta de Alegría y Amistad

¿Sabías que una de las formas más sencillas para generar alegría, es riendo?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

situación en que te hayas sorprendido y donde aplicaste tus habilidades para mejorar la situación, encontrar una solución  o generar

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El Programa de las emociones

Observa que generó esta emoción. ¡La emoción del miedo!

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¿Qué? ¿Asco?

Este olor genera asco en algunas personas. Provoca que su estómago “les de vueltas”.

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Superando mis miedos

¿Qué opinas de las respuestas que genera el miedo? ¿Qué origina el miedo de María?

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Sorpresas inolvidables

A veces las sorpresas, y más las inesperadas, generan reacciones: gritos, lágrimas, susto, en fin, un conjunto de expresiones

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¡Sorpresa! Somos un equipo

También cuando recibes una noticia inesperada, de algún accidente o algo lamentable que le haya pasado a alguien, genera

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¡Una búsqueda desagradable!

Lo genera algo “que no te gusta”.

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Hoy los maestros nos cuentan...

la situación, se siente inseguridad porque se desconoce lo que pudiera suceder y genera ansiedad y vergüenza admitirlo.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Las pequeñas acciones generan resultados positivos, y eso genera alegría, la cual se puede compartir con los demás.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Tal vez la forma de vestir, o multitud de cuestiones pueden generar discriminación.

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Cómo pescar sin ser pescado

Esto es porque tu cuerpo rechaza por lo general las cosas que no conoce, te causan repulsión por su aspecto u olor, principalmente

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