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Un búho sabio dijo…

la propagación de una nueva enfermedad que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una región

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El enojo regulado

Capitana: Entonces según tú, gran sabio Loro, si me quitan algo y me enojo, ¿Debo quitarme alguna cosa más por mí misma?

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Encuentros cercanos con grandes personas

Comenzaré con un dato interesante: La lengua Zapoteca, es una lengua que se habla principalmente en algunas regiones

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Sorpresas inolvidables

viene siempre con la sorpresa, esa es la esencia de la sorpresa, el ponerse alerta y poder anticiparse para cualquier cosa

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A veces se gana, a veces se pierde

La tristeza es una decaída en el ánimo que no es causado por cualquier cosa.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Muy bien Raulito, ya lograste otra cosa más, sabes que necesitas ayuda.

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La alegría, mi mejor aliada

ya sea por aburrimiento, por cansancio, tristeza o simplemente porque veo que lo que tengo que llevar a cabo me va a costar

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La alegría tiene diferentes intensidades, que son de corta duración, pero nos ayuda a que las acciones y decisiones que tomemos

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Enojo con causa igual a solución pensada

cómo van a enfrentar esa situación de ahora en adelante, ese es un trabajo que debemos hacer constantemente, con cada cosa

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

La alegría tiene diferentes intensidades, que son de corta duración, pero nos ayuda a que las acciones y decisiones que tomemos

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Afrontando mis sentimientos

Y la maestra decía que no tenía por qué sentirme así, pero por más que lo intenté no podía sentirme de otra cosa.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Las emociones son una respuesta ante una situación inesperada y son de corta duración.

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Tristes, pero jamás derrotados

Bueno, si no estás de acuerdo, los puedo devolver y cambiar por alguna otra cosa. dijo el maestro sonriendo.

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Comienza el viaje

Una mañana llegó a la capital del reino y vagó por sus calles hasta llegar a la plaza principal, donde colgaba un enorme

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Primero lo identifico, después lo regulo

Por eso debemos aprender a regular esta emoción, respirar, relajarse y distraerse con otra cosa, antes de hablar o de hacer

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