Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

Todo ello porque había estudiado lo suficiente para el examen.

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¿De qué me sirve estar triste?

Cuando te sientas triste, si te es posible, baila con ello liberarás endorfinas y podrás sonreír, notarás como la alegría

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Pero gracias a la información que dio la Maestra Eli la clase pasada, me di cuenta de que estoy triste.

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¡En la torre del miedo!

El miedo cuando es más intenso se convierte en horror o menos intenso y ser sólo un susto, para ello juega un papel muy importante

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El árbol regulador de las emociones

Ahora viene lo más importante, aprender a regular el desagrado, para ello conocerás el árbol regulador de las emociones.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

ZAo4FQ11xpQ Cuando regulas emociones como el desaliento, también puedes lograr metas personales y colectivas, un ejemplo de ello

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El tren del estado de ánimo

de ánimo se mantiene tranquilo y sereno, pero de repente se encuentra con obstáculos que hay que saltar, un ejemplo de ello

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¿Cómo te sientes hoy?

Para comenzar es importante tener en cuenta que el mal humor no te permite disfrutar de la compañía de los demás por ello

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Muchas gracias, maestras Ale y Eli, me ayudaron mucho.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Muchas gracias, maestras Ale y Eli, me ayudaron mucho.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Pero gracias a la información que dio la Maestra Eli la clase pasada, me di cuenta de que estoy triste.

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Mis derechos en la familia y en la escuela

A pesar de ello, estas escuelas buscan garantizar que todas las niñas y niños puedan estudiar, aunque tengan que estar cambiando

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Niñas y niños nos cuidamos

Con ello pones en juego valores como la responsabilidad, solidaridad y empatía.

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