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Emoción sin aflicción

Héctor : Un momento.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Encontremos la calma

Imagina que eres un globo y que estás desinflado, ahora, poco a poco, vas a ir inflándote al momento que vas metiendo aire

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Examen emocional

Le dio tanta risa recordar ese momento, que se le bajó el enojo.

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Tus emociones son tus decisiones

¿Qué emociones están presentes en ti? ¡Corre tiempo! 5, 4, 3, 2, 1. ¡Tiempo!

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Utilicemos las emociones

Momentos para recordar de ¿Qué te da miedo? en Once Niños.

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Me alegra ser tu amigo

puedes sentir alegría al reconocer tus logros, encontrando espacios para realizar las cosas que disfrutas, compartir momentos

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Platicando con el enojo

En ese momento Feferefe se encontró una caja y de ella saco un caleidoscopio.

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El lugar donde viven los monstruos

La sesión pasada, aprendiste que el enojo es una emoción natural que siempre está presente en nosotros y en las demás personas

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El monstruo morado

Yo lo sabía desde el primer momento que te vi al llegar, pero te observé tan molesto que pensé que seguramente te ibas a

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Me sorprendo, ¿y luego?

En ese momento se trasladaron a un lugar conocido, el cerebro de Saladín.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: Para mí un ejemplo clarísimo de lo que la sorpresa hace por nosotros es el momento en que

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Viajando por las emociones.

v=nTWn2oGAVlY ¿Ya te acordaste de ese momento?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Puede suceder que, por accidente o distracción, pruebes algo en mal estado o que es tóxico, en ese momento, el sentido del

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Explorando el miedo

Héctor lo recordaba totalmente y a pesar de que ahora parecía muy chistoso, en ese momento, salir corriendo lo había puesto

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