Contenido · Ficha de clase

El beneficio de mi decisión

A través de tus pensamientos las puedes regular, también con una actitud positiva de cambio.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Además de relajarte, debes llevar a cabo otras cosas y ser positivo para autorregular tus emociones.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Mantengan ese pensamiento positivo compártanlo con los demás e incluso platiquen qué es lo que les ha causado esa emoción

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Depende por donde lo veas

izquierdo son negativos, y los organizamos de este modo: En nuestras líneas del tiempo, en vez de hablar de números positivos

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El que se enoja, ¿pierde?

Como puedes darte cuenta, del enojo pueden salir cosas positivas que ayudarán a otros cuando aprenden a controlarlo y a reflexionar

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Triste tristeza

lo que sintieron cuando iban a salir de la primaria, algunos experimentaron mucha tristeza que el ciclo estuviera por terminar

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Si actúas asertivamente y pensando en cuidar a quienes amas, tendrás resultados positivos en tu vida.

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Hoy los maestros nos cuentan...

y la verdad, me dio vergüenza aceptar que estaba asustada, así que enojada le respondí que no tenía nada, y me fui a terminar

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Cómo pescar sin ser pescado

Debes seguir tus emociones y aprender de ellas, si sentiste rechazo por algo y repulsión, debes evitarlo para así, no terminar

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El estado de ánimo te hace valorar las cosas y verlas de manera positiva o negativa.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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Mi amigo Lolo

Pensar de manera optimista ayuda, porque hay estudios que dicen que las personas dispuestas a encontrar algo positivo en

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Momentos para recordar

¿Y por qué hay sentimientos positivos y negativos?

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Mi amigo Lolo

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