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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Lo importante es poder reconocerlas y actuar de forma adecuada.

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Emoción sin aflicción

Héctor: Me queda claro que somos nosotros quienes podemos tomar las decisiones que nos permitan estar en bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Los verdaderos héroes no vuelan ni tienen poderes especiales.Saladín: Si tienen poderes, pero se adquieren con ayuda, práctica

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Para poder avanzar sobre ese mapa, tenemos que descifrar las pistas. ¿Estás lista? ANDREA: ¡Listo!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Saladín, ayúdame a respirar para calmarme y poder pensar en lo que sucede. Ya que Hectorovich se encontraba enojado.

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El monstruo morado

No podemos permitir que nuestras emociones de enojo nos controlen porque entonces podemos hacer sentir a alguien más, lastimarnos

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Sin embargo, debemos conocer cómo nos enojamos para poder controlarlo a nuestro favor.

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El lugar donde viven los monstruos

saber que el enojo es normal y que nos pasa a todas y todos, también sabemos que es una emoción muy poderosa.

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Platicando con el enojo

Si hay alguien enojado cerca de ti, no podrás ver claramente dentro de tu caleidoscopio.

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Me alegra ser tu amigoE

Si valoramos las cosas positivas de cada situación, podemos encontrar alegría incluso en las situaciones más difíciles.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

le sonrió y le dijo que, ella sabía exactamente lo que Saladín y Erik necesitaban conocer acerca de la alegría, y así poder

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Explorando el miedo

describe sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Él no podía resolver la pandemia.Feferefe le propuso grabar un video en el que presentara su baile, para después poderlo

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Viajando por las emociones.

El miedo es una emoción básica muy importante, porque su función es alertarte de un posible peligro y poder sobrevivir.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

También te puede ayudar a lograr la reconciliación y la reintegración, además de que podrás hacer nuevos planes.

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