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¿Qué podemos hacer?

emociones juegan un papel importante en nuestra vida y eso también influyen en cómo nos enfrentamos a las adversidades, pero seguro

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Ahora que nos encontramos en emergencia por el COVID la bicicleta parece ser un medio de transporte seguro por que ayuda

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Lo que deja el enojo

Una vez más siente el aire en tu nariz y mantenlo en tus pulmones unos segundos en lo que piensas en lo que te provocó el

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Vaciar la bolsa de enojo

Es seguro que muy pesado, eso ¿Cómo te hace sentir?

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¿Situaciones de sorpresa?

Es seguro que le avisarías a tus papas para que llamen a la policía, ¿Qué color le darías a esta situación?

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

el trueno sí que sorprende, seguro a ti también te sorprende un trueno.

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El secreto del bienestar

Me hace sentir que seguimos siendo una comunidad, desde casa”.

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¡Guácala, qué asco!

Guácala, qué asco, basura tirada en la calle, es seguro que te imagines el olor y te de asco.

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Que el miedo no sea un obstáculo

Enfrentar los miedos y los temores te permite sentirte más seguro y mejor contigo misma o contigo mismo.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Estoy seguro que a muchas compañeras y compañeros les sucede lo mismo que a mí. ¡Gracias por escucharme!

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Historias de aversión y superación

quiero decir, antes de cualquier cosa, es que se debe respetar a las niñas y los niños y permitirles vivir en un entorno seguro

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La intensidad del miedo

Es seguro que te preguntes si, ¿Miedo y temor no son lo mismo?

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¡En la torre del miedo!

día de hoy nos encontramos con Cassandra y Paula, dos pequeñas que practican un deporte que te sorprenderá, y que estoy segura

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Quédate ahí unos segundos, regresa a tu postura inicial y repite con el otro brazo, ¡ya viste!

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El árbol regulador de las emociones

Es seguro que algo que puede desagradarte mucho y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el

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