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Triste tristeza

Monserrat: Sí… Mira, gracias a ella puedes fortalecerte y usar las habilidades que te ayuden a valorar el daño de lo que

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¡Una búsqueda desagradable!

Afortunadamente la educación socioemocional permite que logres contar con habilidades, para tomar las mejores decisiones

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La alegría, mi mejor aliada

¿Tienes los recursos necesarios (conocimiento, habilidades) para actuar y resolver el problema?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

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Cómo pescar sin ser pescado

emociones de acuerdo con el estímulo que las provocan, a avanzar en el logro de metas personales y colectivas y vas a practicar

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

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Resolviendo mi tristeza

¿Observaste cómo ayudó a Carola a enfocar su tristeza para utilizar sus habilidades y ponerse en acción?

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Momentos para recordar. Parte 2

Saber que tenemos logros y aprendizajes y que además se fortalecieron sus habilidades socioemocionales, me hace sentir orgullosa

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Momentos para recordar

más cuando tu cuerpo ha sido invadido por alguna emoción, estado de ánimo o sentimientos, ya que tu cuerpo tiene la habilidad

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Afrontando mis sentimientos

La empatía es una habilidad muy importante y útil que muchas veces se nos olvida aplicar.

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Porque mis sentimientos si importan

Ahora revisa la opinión del profesor Esteban, que te ayudará explicando de manera práctica este tema: En meses

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo valorativo, también practicarás tanto la habilidad

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Mi lugar tranquilo

Práctica de atención. Pose de Montaña. Es la hora del cuento, y este se llama y yo, ¿Qué puedo hacer?

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