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Una ardilla y un partido de fútbol

Aprenderás que debes poner en práctica breves discusiones o pláticas internas, así como elaborar escritos personales para

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Un búho sabio dijo…

El reconocimiento emocional beneficia porque permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores

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A los tiburones... ¡no!

Eso tampoco es correcto, ya que no estamos pensando en los demás, tal vez su mamá tenía otras cosas que hacer y fue lo más

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Observa el siguiente video del segundo 00:14 al minuto 01:48 Un mar de emociones.https://youtu.be/ePhlgt_eZJIRecuerdas los estados

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Diversidad cultural en los continentes

Ese joven es mexicano y habla español, pero al irse a Estados Unidos, aprendió el inglés.

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Las sombras de la oscuridad

Eso no sucede en todos los estados, por ejemplo, en Yucatán no tiembla.

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¿Quién dijo guácala?

A eso se le llama diversidad cultural, y no es mejor una que otra, pero al presentarnos alimentos que no estamos acostumbrados

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A veces se gana, a veces se pierde

Hace ya mucho tiempo que estamos en casa; algunos dirán que encerrados, pero la realidad es que estamos a salvo y tratando

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Recuerda que todos estamos pasando por esto y saldremos fuertes si abrazamos esta tristeza y aprendemos de ella.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

para ello, movilizamos toda una serie de comportamientos, es decir, el miedo nos ayuda a reaccionar cuando sentimos que estamos

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La carta de la tristeza

La tristeza nos ayuda a sentirnos mejor a largo plazo, expresar que estamos tristes nos puede abrir a recibir afecto.

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Tristes, pero jamás derrotados

Darnos cuenta de que estamos cansados, apáticos, desgano y falta de interés, nos ayuda a identificar la aflicción, lo que

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

analiza cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

En estos tiempos que estamos estudiando y trabajando en casa, es muy diferente y para algunos complicado, por ejemplo, en

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