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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Las emociones son un proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno

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El beneficio de mi decisión

llevar a comprender que, en un sentido ético, ser autónomos es buscar el bienestar colectivo, sin necesidad de tener un interés

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El que persevera, alcanza

Me hubiera gustado mucho acompañarte, a pesar de tenerle miedo a los volcanes creo que me interesa mucho.

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Estoy bien, si todos lo estamos

Las guerras son el peor invento de la humanidad. Concéntrate en lo que pasó después de la guerra.

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¡Que nadie se quede fuera!

Soy el Guardián Emocional y mi interés en este programa es que todas las personas mejoren y generen sus emociones constructivas

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Recupera la calma

escolar, el cual causa situaciones de tensión en los alumnos que lo sufren, miedo, ansiedad, nerviosismo o hasta pérdida de interés

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

El diálogo interno funciona mucho. Porque te ayuda a darte cuenta de tus propias emociones.

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El que se enoja, ¿pierde?

¡Eso dicen los expertos en un video que encontré en Internet!

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Superando mis miedos

que el miedo te permite enfocarte en la situación para poder actuar, esta sesión te ayudó a entender esta emoción tan intensa

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Cómo has experimentado la anticipación, el asombro, el interés y la fascinación?

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El horror es la repugnancia o aversión intensa hacia alguien o algo, por ejemplo, el que te produce una rata que sale de

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Hoy los maestros nos cuentan...

El cual es una forma más intensa del miedo y es causado por algo terrible y espantoso.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El alivio y el regocijo son de menor intensidad que la alegría y el deleite y la euforia son más intensas.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno, ¿Qué haces cuando estás realizando una actividad que te interesa, pero

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