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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Así, enfrentando el reto de comunicarme con la entrenadora, podremos mejorar el juego del equipo colocando a cada jugadora

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Si logras obtenerla puedes pasar de emociones aflictivas a emociones constructivas.

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Estoy bien, si todos lo estamos

razón por lo que lleva al ser humano a portarse de esa forma, se debe principalmente a que se dejan controlar por las emociones

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

¿Qué has hecho para controlar tus emociones aflictivas?

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¡Que nadie se quede fuera!

Soy el Guardián Emocional y mi interés en este programa es que todas las personas mejoren y generen sus emociones constructivas

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Todos importamos

¡Recuerdas al Guardián Emociona l?

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Depende por donde lo veas

En la clase anterior hablamos sobre las emociones básicas.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

¿Cómo se manifiestan mis emociones?

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Recupera la calma

Durante el repaso de hoy veremos cómo reconocer los estados emocionales de agitación y calma, puede ser en los cambios de

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La decisión del conde Aflicción

Conde existe para empujarnos a las emociones aflictivas, haciendo que perdamos el balance emocional.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Porque te ayuda a darte cuenta de tus propias emociones. Utilizas el pensamiento reflexivo para comunicarte contigo.

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Unidos seremos invencibles

También regular tus emociones a través de tus pensamientos.

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Ruleta de Alegría y Amistad

¿Cómo te sentiste practicando estas emociones? ¿Con cuál de ellas o con cuáles te sentiste alegre?

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Di al mundo lo que quieres

En cambio, si te comunicas de forma agresiva, se alejarán de ti y te verán como una persona que no maneja bien sus emociones

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Aprendo a enojarme

Aunque parezca imposible, todos y cada uno de nosotros puede aprender a regular sus emociones.

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