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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Ale: En la mesa se encuentra el cofre de las emociones, destápalo y descubre las grandes enseñanzas que contiene.

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Encontrando esa voz interna

¡Si adoptas un enfoque metacognitivo podrías manejar la ansiedad y la frustración, para lograr grandes cosas!

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¿Qué podemos hacer?

El señor Quijano se sentía triste, desanimado y con pocas ganas de tomar el té, puesto que sus días se tornaban grises y

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Vaciar la bolsa de enojo

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¿Situaciones de sorpresa?

Vas por la calle, se escucha un sonido muy fuerte, volteas y ves un incendio, te sorprendes mucho. ¿Tú qué haces?

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¡La magnitud de la sorpresa!

Es bueno ver diferentes perspectivas de lo que le fascina a las personas, tanto chicas como grandes.

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La intensidad del miedo

movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto a intervenir ante riesgos y amenazas para que las consecuencias no sean graves

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Escuchar el sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

La molestia es solo sentir un poco de irritación por algo que pasó, algo que se considere no tan grave y puede ser controlable

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Escuchar el sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora emoción: Así es, Panchito, el afecto se cultiva y se cuida a través del trato, la comunicación y los pequeños o grandes

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¿Cómo te sientes hoy?

Fuente: https://pixabay.com/es/photos/mujer-graves-malestar-loco-enojado-3355957/ Segunda situación

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

de satisfacción y plenitud de una persona.Tomar decisiones enojada o enojado, malhumorada o malhumorado te puede traer grandes

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¿Sentimos lo mismo?

déjame decirte que tu pudiste frenar para evitar pegarme con tu bicicleta, estuviste a punto de ocasionar un accidente más grave

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Un lugar mejor

Otra puede ser que en estas épocas de lluvia captar el agua en algunos botes muy grandes, la cual puede ser utilizada en

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