Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Pon tus manos en el pecho, y vamos a ver si puedes sentir aquí cómo estas respirando.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

Hacerle sentir en confianza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

Ahora que nos sentimos más tranquilos, es el momento de resolver el problema del trabajo en equipo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

Observa si esta emoción te hace sentir alguna sensación en su cuerpo, tal vez puedas sentir calidez en su pecho, maripositas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Antes de comer, recuerda que debemos utilizar el sentido de la vista y observar profundamente la comida que tienen en la

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

causa el problema para comunicar las emociones que sentimos, fácilmente puede estallar en enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apariciones misteriosas

Puede realizarse en cualquier postura cómoda, pero para iniciar es preferentemente hacerlo sentado y con la espalda recta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En los zapatos del otro

Trata de hacerla sentir bienvenida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Expreso mi molestia y pregunto sus razones para llegar a un acuerdo.Debemos expresar lo que sentimos y pensamos, siempre

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

que realmente nos interesa, valorar que la superación de los pequeños y grandes logros (pequeños y grandes problemas) sentir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

Se trata de observar, sentir y comprender la respuesta emocional hacia otras personas, más que las reacciones personales

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Entre todos, sí podemos!

sus papás le explicaban cada día con mucha paciencia que aquello no eran monstruos, y ella les entendía, no dejaba de sentir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

yo me he sentido egoísta, triste y, en ocasiones, hasta enojado conmigo mismo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

Es un sentimiento de miedo, temor e intranquilidad que nos hace sentir inquietos y hasta como si nuestro corazón se acelerara

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

Has aprendido a reconocer algunas de esas emociones y en donde las sentimos, hay muchas emociones que sentimos a lo largo

Ver contenido