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Tenemos superpoderes

identifica el deseo de bienestar común a todos.

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El agente emocional

El reto de hoy: Elabora una lista de lo que sientes con cada emoción e identifica qué te sucedió para sentirte así.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Me da mucho gusto que de forma personal y autónoma hayas tomado esa decisión, eso es lo importante de aprender a identificar

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Tus emociones son tus decisiones

identifica las causas y efectos de sus respuestas provocadas por las emociones básicas.

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Examen emocional

Esta es la historia del pirata Henrick quien, a diferencia de todos los demás piratas, reía todo el tiempo.

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Encontremos la calma

Identifica cuando estás en calma, cuando estás agitado o agitada.

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Me sorprendo, ¿y luego?

En esta sesión vas a identificar como la sorpresa te hace indagar situaciones novedosas, y para ello Héctor y sus buenos

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El monstruo morado

¡No logro identificar la emoción que me hace sentir como me siento ahora! Saladín: No te preocupes, por eso estoy aquí.

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Universo de emociones: el enojo.

Para desarrollar esta sesión, presentamos una situación, que, con apoyo de tu imaginación, podrás identificar la importancia

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Platicando con el enojo

Sí respondió Erik, con el circulo más pequeño podemos identificar que ahí es cuando empieza el enojo.

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Me alegra ser tu amigoE

En la sesión de hoy aprenderás a identificar para qué sirve la alegría. ¿Qué hacemos?

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Observa el siguiente video e identifica aquello que pueda ayudar a Saladín a resolver el acertijo.

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Explorando el miedo

Pero hay una diferencia.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El reto de hoy: Identifica cuáles son las sustancias que te causan asco y anótalas en una bitácora o libreta de notas.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

El reto de hoy: Identifica alguna situación que te cause tristeza, pon atención en tu cuerpo, exprésalo y piensa en qué puedes

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