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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

te sirve, primero, para liberar un poco esa energía y tensión acumulada en tu cuerpo, después, al rayar sobre la hoja y crear

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El árbol regulador de las emociones

malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá

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El árbol regulador de las emociones

malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Incluso puedes crear algo artístico a partir de eso. Sigue explorando sobre la emoción de la tristeza.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Y el árbol crece, lento alto deslumbramiento, hasta volvernos verde la mirada.

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La magia de los sentimientos

quiere mucho, por ejemplo, cuando va a nacer un bebé en la familia, algunas ocasiones los hermanos o las hermanas mayores creen

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Cultivando mi estado de ánimo

¿Crees que el estado de ánimo pueda ser alterado por factores externos?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

He tratado de regular mi tristeza haciendo actividades que me han sugerido, como apreciar y crear arte, específicamente la

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Los monstruos sí existen

Lee cada situación que se presenta en la siguiente tabla y escribe en la columna de Emociones, cuál crees que está sintiendo

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Reconociendo a mis monstruos

cobraban lo hacían muy lentamente, estuve esperando en una fila muy larga (con su respectiva sana distancia) pero ¿Qué creen

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

¿Crees que hizo bien o mal al enfrentar a quienes le prohibían estudiar?

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Yo opino…

¿Cuáles crees que sean ejemplos de ese tipo de situaciones?

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¿Sentimos lo mismo?

Sin embargo, otros la vieron como una oportunidad para renovarse y volver a crecer.

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Un lugar mejor

En la vida se tienen muchas oportunidades de crear soluciones que puedan mejorarla, incluso hay cosas que pueden estar muy

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¡Lo logre!s

¿Cómo crees que se siente Rosita?

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