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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

Todo es cuestión de practicar.

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La oca del poder

La oca del poder

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El árbol mágico

Reto No. 3 del Rally del árbol sabio: Tiro de calcetín.

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Dale vida a tu vida y diviértete

¿Qué te pareció esta conversación del León y de la Osita?

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Sensei de mis emociones

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El gran partido de las emociones

El gran partido de las emociones

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Los héroes anónimos

Actividad 1 Práctica de atención. Postura de cuerpo de montaña.

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La cubeta de la felicidad

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

La búsqueda del tesoro

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Mis superhéroes

Hay que practicar muchísimo para lograrlo una vez, pero ahora, después de nuestra postura de la montaña, pienso que lo tomas

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Mi cuerpo es un actor

Siguiente actividad: Práctica de identificación de sensaciones corporales, que producen las emociones.

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Regreso a la calma

¿Cómo se sienten después de esta práctica?

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Misión: encontrar lo importante para ti

afectan positiva o negativamente, así como de las cosas que crees acerca de ti mismo y del mundo.

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¡Qué mal me siento!

Tomé cada uno de los listones que le había quitado de encima y le dije: Cuando reconocemos lo que sentimos y qué nos hace

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Un cuento de emociones

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